O mercado de franquias no Nordeste continua em expansão e registrou um faturamento superior a R$ 39 bilhões em 2024, representando um crescimento expressivo de 13,3% em relação ao ano anterior. Apesar de uma leve retração de 0,6% no número de unidades, a região mantém 28.479 operações, evidenciando a maturidade do mercado e sua capacidade de inovação, avalia a Associação Brasileira de Franchising (ABF).

Entre os estados nordestinos, Bahia, Pernambuco e Ceará lideraram o faturamento do setor, mostrando a força do franchising nesses mercados. A Bahia registrou o maior volume de negócios, com R$ 9,9 bilhões, com um crescimento de 13,2%. Pernambuco aparece logo em seguida com um acréscimo de 13% e atingindo a marca de R$ 7,7 bilhões. O Ceará alcançou R$ 5,8 bilhões, representando 14,1% do faturamento nordestino, reforçando seu potencial como um dos polos mais promissores para expansão de franquias. Apesar do faturamento baixo em relação aos demais estados, Sergipe teve a maior variação positiva de faturamento, com 15,1%, com R$1,7 bilhão.

No quesito crescimento de unidades, o Rio Grande do Norte foi o grande destaque, registrando um aumento de 4,8% e totalizando 1.879 operações. O estado potiguar também teve um desempenho expressivo na geração de empregos, com um crescimento de 4,3%, elevando para 15.713 o número de postos diretos. Esses números evidenciam como o setor tem impulsionado a economia local, gerando oportunidades e fortalecendo o ambiente de negócios.

Para Fernando Ribeiro, diretor regional da ABF no Nordeste, o desempenho positivo das franquias no Nordeste reflete um mercado cada vez mais estruturado e inovador. “O crescimento do faturamento na região mostra que os franqueados estão investindo em eficiência operacional, tecnologia e experiência do cliente. Além disso, o Nordeste atrai cada vez mais marcas nacionais e internacionais, consolidando-se como um polo estratégico para expansão do franchising no Brasil”, destaca.

Em toda a região, os segmentos que mais impulsionaram esse crescimento foram Saúde, Beleza e Bem-estar; Alimentação – Food Service; e Serviços e Outros Negócios. A demanda crescente por qualidade de vida e bem-estar, impulsionada pelo comportamento do consumidor pós-pandemia, tem favorecido redes de clínicas estéticas, academias e farmácias de manipulação. No setor de alimentação, a busca por conveniência e novas experiências gastronômicas estimula o crescimento de redes especializadas em delivery e fast casual. Já o segmento de serviços se fortalece com franquias voltadas para soluções tecnológicas, consultorias e serviços financeiros.

A Quarta-Feira de Cinzas marca o início de um período importante para os cristãos, a Quaresma.

Você sabe o que significa a Quaresma?

Ela tem sua origem nos primeiros séculos do Cristianismo, quando foi estabelecida a data da Páscoa. A Igreja Católica instituiu um tempo de penitência e preparação para a Páscoa, observado entre a Quarta-Feira de Cinzas e a Quinta-Feira Santa, época sagrada para os cristãos católicos.

A contagem do período faz referência aos 40 dias em que Jesus Cristo esteve no deserto.

Em 2025, a Quaresma vai até o dia 17 de abril, antes da celebração da Quinta-feira Santa. Após a Quinta-feira Santa, tem início um novo período, o chamado tríduo pascal, que compreende a sexta-feira santa, o sábado de aleluia e o domingo de Páscoa.

Para a Quaresma de 2025, o papa Francisco propôs o lema Peregrinos da Esperança, para que os fiéis façam uma reflexão sobre a fé, arrependimento, renovação espiritual, além de preparação para a Páscoa. A Igreja orienta a prática de penitências como jejuns, obras de caridade e oração.

Para os fiéis, a quarta-feira de cinzas é um dia em que se deve ir à missa. Na cerimônia, os fiéis são benzidos com um pouco de cinza proveniente de ramos queimados utilizados no Domingo de Ramos do ano anterior.

Ao benzer os fiéis, o padre traça uma cruz de cinzas, enquanto recita as palavras Convertei-vos e crede no Evangelho, que sinaliza o estado de penitência que o fiel deverá guardar nos 40 dias seguintes, e representa a fragilidade humana.

Na data da quarta-feira de cinzas, a Conferência Nacional dos Bispos do Brasil (CNBB) promove o início da Campanha da Fraternidade. Este ano, a campanha vai abordar o tema Fraternidade e Ecologia Integral e o lema bíblico, extraído de Genesis 1, 31, Deus viu que tudo era muito bom.

O ponto alto da campanha é a Coleta da Solidariedade, feita em todas as comunidades do Brasil no Domingo de Ramos, que neste ano é celebrado no dia 13 de abril. Os recursos são destinados a projetos sociais em todo o país.

O papa Francisco enviou uma mensagem para felicitar a realização da campanha. Na mensagem encaminhada à CNBB, Francisco chama atenção para a necessidade de mudança de atitude em relação ao meio ambiente, diante da “crise ecológica”.

“Por isso, louvo o esforço da Conferência Episcopal em propor mais uma vez como horizonte o tema da ecologia, junto à desejada conversão pessoal de cada fiel a Cristo. Que todos nós possamos, com o especial auxílio da graça de Deus neste tempo jubilar, mudar nossas convicções e práticas para deixar que a natureza descanse das nossas explorações gananciosas”, diz a mensagem.

MUDANÇAS CLIMÁTICAS

O papa frisou ainda que o tema da Campanha da Fraternidade deste ano expressa também a disponibilidade da Igreja no Brasil em dar a sua contribuição à Conferência das Nações Unidas sobre as Mudanças Climáticas, a COP30, que será realizada em Belém, no Pará, em novembro.

Agência Nacional de Energia Elétrica (Aneel) decidiu manter a bandeira tarifária verde em março, o que significa que não haverá cobrança adicional nas contas de energia. Segundo a agência, a medida reflete as condições favoráveis de geração de energia no país.

A bandeira tarifária permanece verde desde dezembro de 2024. “Com o período chuvoso, os níveis dos reservatórios melhoraram, assim como as condições de geração das usinas hidrelétricas. Dessa forma, o acionamento de usinas termelétricas, que possuem energia mais cara, torna-se menos necessário”, explica a Aneel.

BANDEIRA TARIFÁRIAS

Criado em 2015 pela Aneel, o sistema de bandeiras tarifárias reflete os custos variáveis da geração de energia elétrica. Divididas em níveis, as bandeiras indicam quanto está custando para o Sistema Interligado Nacional gerar a energia usada nas casas, em estabelecimentos comerciais e nas indústrias.

Quando a conta de luz é calculada pela bandeira verde, não há nenhum acréscimo. Quando são aplicadas as bandeiras vermelha ou amarela, a conta sofre acréscimos a cada 100 quilowatts-hora (kWh) consumidos.

A Beija-Flor é a grande campeã do carnaval do Rio de Janeiro. A escola de Nilópolis, na Baixada Fluminense conquistou seu 15º título em um ano de homenagem a duas figuras lendárias.

Com o enredo Laíla de Todos os Santos, a escola de Nilópolis fez uma homenagem ao diretor de carnaval Laila, que morreu em 2021, após uma vida de contribuição à própria escola e ao carnaval.

O desfile também marcou a despedida de Neguinho da Beija-Flor como intérprete oficial da escola, após 50 carnavais. A missão dupla ficou a cargo do carnavalesco João Vitor Araujo.

Em segundo lugar ficou a Grande Rio, que trouxe para a avenida o enredo Pororocas Parawaras — As águas dos meus encantos nas contas dos curimbós, um mergulho nas águas misteriosas do estado do Pará.

Logo atrás veio a Imperatriz Leopoldinense, com o enredo Ómi Tútu ao Olúfon — Água fresca para o senhor de Ifón, que apresentou a jornada de Oxalá até Oyó, reino de Xangô, com muitos desafios pelo caminho.

Já a Unidos de Padre Miguel recebeu as piores notas e vai desfilar na Série Ouro, no ano que vem. A tradicional escola da Zona Oeste tinha acabado de voltar ao Grupo Especial e trouxe para a Sapucaí o desfile Egbé Iyá Nassô, uma homenagem aos 200 anos do primeiro terreiro de candomblé do Brasil.

A escola que será alçada à elite do carnaval carioca só será conhecida na quinta-feira (6). A apuração da Série Ouro também acontecia na quarta-feira, logo depois da leitura das notas do Grupo Especial, mas a data foi modificada este ano.

DESFILE DAS CAMPEÃS

As seis escolas que voltam para o Desfile das Campeãs no próximo sábado (8) são:

Beija-Flor
Grande Rio
Imperatriz Leopoldinense
Viradouro
Portela
Mangueira

APURAÇÃO

A apuração começou com um pouco de atraso às 16h10, na Cidade do Samba, espaço na Região Portuaŕia que concentra os barracões das agremiações. A cerimônia de leitura das notas dos jurados foi aberta ao público e o espaço ficou lotado.

Antes das notas serem divulgadas, a Liga Independente das Escolas de Samba do Rio de Janeiro (Liesa) informou sobre as penalidades aplicadas às escolas que descumpriram algum termo do regulamento.

Depois de atingir cotação recorde de 12.646,00 dólares a tonelada em dezembro do ano passado, o preço do cacau sofreu uma queda de 35% agora em março. Hoje, Quarta-feira de Cinzas (5), o produto fechou a 8.218,00 dólares a tonelada, na Bolsa de Nova York.

A queda ocorre em momento em que especialistas apostavam em alta, principalmente devido a problemas na Costa do Marfim e Gana, como informa o site Cacau Chocolate & Turismo.

Provocada por mudanças climáticas e doenças como a swollen shoot, a produção na África desabou, provocando escassez num mercado em expansão, beneficiando diretamente os agricultores brasileiros, que, durante anos, sofreram com preços que mal cobriam os custos e desestimulavam investimentos na lavoura.

Em março de 2024, a arroba de cacau estava na casa dos R$ 300,00. Já em novembro, cruzou a barreira dos R$ 1.000,00. Nesta Quarta-Feira de Cinzas estava sendo comercializado a R$ 750,00 o certificado tipo 1.

“Especialistas do mercado do cacau entendem que essa queda de preços não irá se sustentar em 2025 e apontam especulação por parte das grandes multinacionais processados, forçando artificialmente a cotação para baixo”, anota o site Cacau e Chocolate.

ECONOMIA

Para a presidente da Associação Nacional dos Produtores de Cacau (ANPC), Vanuza Barroso, o Brasil tem condições de assumir o protagonismo na produção de cacau. “Para isso, o apoio do governo é fundamental, seja através de programas de financiamento a juros compatíveis, seja no controle de cacau importado da África, que traz grandes riscos de doenças que não estamos preparados para combater”, afirma Vanuza ao Cacau Chocolate & Turismo.

Especialista em mercado de cacau, Adilson Reis diz que o cacau no sul da Bahia gerou receita de R$ 1,88 bilhão em 2023 com a arroba do produto a R$ 266,24. No ano passado, a receita subiu para R$ 5,5 bilhões. Essa receita pode escalar para R$ 17 bilhões, segundo Adilson, caso a produção alcance 50 arrobas por hectare. Há esforço nesse sentido, como o projeto Cacau 500@ + Sustentável, cita.

A ex-vereadora, ex-secretária de Governo e radialista Maria Alice Pereira faleceu na madrugada desta quinta-feira (6), em Itabuna, aos 77 anos. Braço direito do ex-prefeito Fernando Gomes e um dos principais nomes da política de Itabuna, Maria Alice havia sofrido um AVC isquêmico no último dia 16 de fevereiro, quando foi atendida no Hospital de Base Luís Eduardo Magalhães e, horas depois, transferida para o Hospital Calixto Midlej Filho, onde faleceu.

Maria Alice sempre acompanhou, politicamente, o ex-prefeito Fernando Gomes, falecido há quase dois anos. Foi vereadora em Itabuna e comandou as pastas de Governo e de Assistência Social em gestões do ex-prefeito. A forma como cumpria ordens de Fernando, com rigidez, fez com que ela ganhasse o apelido de “Dama de Ferro”. Por Fernando, era capaz de matar ou morrer, tal a fidelidade ao político de maior longevidade e mandatos do sul da Bahia.

“Dona Maria Alice”, como era chamada por vários dos seus seguidores e fernandistas, iniciou na política em movimentos como o do MDB, na década de 70, junto com Fernando e Daniel Gomes. Décadas depois, passou a militar no PFL, PTB e DEM, hoje União Brasil, sempre à frente dos diretórios municipais e como olhos de Fernando.

Há pouco, a morte de Maria Alice foi lamentada pelo prefeito Augusto Castro (PSD), de quem a ex-secretária se aproximou ainda antes do falecimento de Fernando. “Ela se definia como mulher afável, forte, leal, determinada e atuante”, escreveu o prefeito, apontando que Maria Alice deixa “uma grande lacuna na política itabunense e baiana”.

VELÓRIO

O corpo de Maria Alice será velado pela manhã e tarde desta quinta-feira (6) na Igreja Nossa Senhora de Fátima, na Avenida Juracy Magalhães, no Fátima, em Itabuna. O enterro está marcado para as 17h de hoje, no Cemitério Campo Santo, no Pontalzinho.

Março chegou e, com ele, também o período de declaração do Imposto de Renda 2025. Para ajudá-lo a se preparar e evitar cair na malha fina, o Itabuna Acontece preparou um guia detalhado com tudo o que você precisa saber para declarar seus rendimentos corretamente.

A Lavagem do Beco do Fuxico não é marcada apenas pela preservação das tradições do povo itabunense. Novamente, o cuidado ambiental foi dos legados da folia. De acordo com a Associação de Agentes Ambientais e Catadores de Materiais Reutilizáveis e Recicláveis de Itabuna (Aacrri), foram coletados 1.722 quilos de materiais recicláveis durante os três dias da Lavagem.

A Central do Catador trabalhou com cerca de 50 pessoas da Aacrri e 10 avulsos. Todo o material foi destinado à reciclagem na Central da Associação, no Bairro Lomanto. Para executar o trabalho, os 60 catadores contaram com estrutura com barraca para refeições e depósito de materiais coletados, equipamentos de proteção, lanches, blusas e sacolas.

Durante a folia, aberta com a inauguração do Coreto do Caboclo, no Calçadão da Ruy Barbosa, foram coletados 380 quilos de alumínio. 306 quilos de papelão, 535 quilos de garrafas pet, 210 quilos de plástico colorido, 76 quilos de plástico misto e 176 quilos de vidro e 10 quilos de isopor.

A presidente da AACRRI, Carissa Araújo, falou dos apoios para a categoria e para o trabalho na Lavagem, considerados fundamentais para a atuação dos catadores e geração de renda extra. Os 60 agentes contaram com apoio do Governo do Estado, Prefeitura de Itabuna, Defensoria Pública do Estado, CVR Costa do Cacau e Biosanear.

EDUCAÇÃO AMBIENTAL E GERAÇÃO DE RENDA

Para o secretário municipal de Educação e coordenador do Projeto Recicla Itabuna, Rosivaldo Pinheiro, a presença da AACRRI em festas populares como a Lavagem do Beco é essencial no processo de educação ambiental, conscientização da comunidade e de acolhimento aos catadores avulsos. “A parceria da Prefeitura com o Estado é uma atividade socioprodutiva que vem obtendo excelentes resultados, dando atenção às pessoas e focando na sustentabilidade”.

Angélica Tomassini, coordenadora socioambiental da CVR afirma que a empresa e parceiros trabalham para que “a categoria seja incluída em todas as festividades municipais das cidades que atendemos, visando oferecer a esses profissionais estruturas adequadas e equipamentos de proteção individual para que possam trabalhar com segurança”.

“Mais uma vez o apoio de instituições públicas e privadas e a participação da comunidade, possibilitou a valorização dos catadores e resultou na coleta de quase duas toneladas de recicláveis, além de dar visibilidade a um trabalho fundamental para a qualidade de vida na cidade”, afirmou a assistente social da Defensoria Pública do Estado, Andrea Reis Pires, uma das coordenadoras da ação na Lavagem do Beco.

O mês de fevereiro rendeu ao soteropolitano uma lista de músicas para embalar uma das maiores festas populares do mundo, o Carnaval. Entre as músicas que disputam o troféu de ‘Música do Carnaval’, três das apostas confiram os primeiros lugares entre as canções mais tocadas em Salvador no mês. 

Conforme dados do Youtube Charts, entre 30 de janeiro e 26 de fevereiro, às vésperas do Carnaval, a música mais tocada na cidade foi ‘Resenha do Arrocha’, do cantor J. Eskine, com 1,29 milhões visualizações. 

Em janeiro, a canção já era a mais tocada tanto na capital, quanto cidades do interior da Bahia, como Alagoinhas, Teixeira de Freitas e Feira de Santana. 

Em segundo lugar está o hit ‘Subo o Morro’, do grupo Filhos de Jorge, com 907 mil visualizações. A canção, que possui uma coreografia contagiante, é a aposta do grupo para ‘Música do Carnaval’ de 2025. 

Ao Bahia Notícias, o grupo contou que essa não seria a primeira opção deles para o momento. “Ela não era a música que a gente trabalharia no Carnaval, mas quando a gente tocou a primeira vez foi unânime, a gente se olhava e via que o público respondia imediatamente. Aí a gente decidiu mudar os planos”, contou Dan, integrante do grupo.

Em terceiro lugar aparece a canção ‘Surra de Toma’, de Leo Santana, com 652 mil visualizações. A aposta do GG foi lançada no álbum ‘Tem paGGodeiro aí?’, lançado em janeiro deste ano. No mesmo álbum foi lançado ‘Êta Novinha’, segunda aposta do cantor, que não configura entre as mais ouvidas da plataforma analisada. 

Uma das músicas de Ivete Sangalo que concorre ao título de ‘Música do Carnaval’, ‘Energia de Gostosa’, também integra a lista de mais tocadas, na sexta posição, com cerca de 475 mil visualizações. 

Confira a lista completa:

1. Resenha do Arrocha – J. Eskine
2. Subo o Murro – Filhos de Jorge
3. Surra de Toma – Leo Santana
4. Coração Partido (Corazón Partío) – Grupo Menos é Mais
5. Eu Sou Teu Pai – Valesca Mayssa
6. Energia de Gostosa – Ivete Sangalo
7. Bloquinho Nova Onda do MT 2.0 – É O MT
8. Última Noite – Léo Foguete
9. Oh Garota Quero Você só pra Mim – Oruam ft. Zé Felipe, Mc Tuto, Rodrigo do CN 
10. Sei que Tu me odeia – Anitta, MC Danny e HITMAKER

Completando seus 45 anos, o Axé Music conquistou o mundo inteiro com sua mistura de ritmos e cada vez mais uma marca da cultura e do cotidiano da Bahia, é o que contou Bell Maques em entrevista ao Bahia Notícias nesta sexta-feira (28). Comandando o trio “Vumbora”, o cantor também celebrou a lotação do circuito Dodô (Barra-Ondina), levando animação aos foliões.

“Esse Carnaval é um Carnaval muito importante para nós. Mostra que o que nós fizemos na nossa história, foi uma coisa muito positiva, e conseguimos conquistar o Brasil e o mundo inteiro com a nossa canção. É uma música criada na nossa terra, uma música que tem uma origem totalmente baiana, e acho que isso mostra um pouco do valor musical que nós temos”, disse Bell Marques.

O cantor também falou sobre o sucesso de público no bloco Vumbora e também dos outros blocos que contam com sua presença. Bell celebrou e comentou que muitas pessoas vêm de diferentes lugares do Brasil para poder acompanhar os trios elétricos que percorrem o circuito sob o seu comando.

“Olha, assim, para mim, falando das vendas dos abadás, é muito legal porque isso prova que o sucesso permanece, que as pessoas têm uma preferência por sair dos nossos blocos e o Carnaval da Bahia tá super vivo. Nós que temos uma pesquisa e mostra que a quantidade de pessoas que saem do nosso bloco, uma boa parte dela vem de fora, isso é muito bom pra nós, para o bloco, para Salvador, isso é uma coisa que me agrada muito. Vender todos os blocos é muito difícil, mas que nós somos os primeiros, eu acho que ninguém mais conseguiu vender todos os blocos, até porque nós tocamos seis dias de vender seis dias de bloco, mas vender um já é difícil, vender seis é muito difícil mesmo”, afirmou Bell.

As lojas do centro de Itabuna e do Shopping Jequitibá não funcionarão nos próximos dias 3 e 4 de março, ou seja, segunda e terça-feira de carnaval. A medida segue a Convenção Coletiva de Trabalho.

Para os órgãos da administração pública municipal e estadual, segue a regra do ponto facultativo nos dois dias. A expectativa é que o expediente seja retomado na próxima quarta (5.março), a partir das 12h.

Vale salientar que serviços considerados essenciais à população, como saúde e segurança, não serão interrompidos em nenhum desses dias.

O Carnaval é uma época de muita festa, alegria e, muitas vezes, excessos. Para garantir que a diversão não traga problemas para a sua saúde bucal, é importante seguir algumas dicas e cuidados, pois nessa época, geralmente, há um maior consumo de alimentos e bebidas açucaradas.
A coordenadora do curso de Odontologia da Faculdade Anhanguera, Rafaela Maynart Batista, explica que esses hábitos podem aumentar o risco de problemas bucais, como cáries e gengivite. Além disso, um problema recorrente que acaba surgindo nesse período, é a dor de dente.
“Saber quando procurar um dentista pode prevenir problemas mais graves e garantir um sorriso saudável. Se você sentir dor de dente persistente, por exemplo, é um sinal claro de que algo está errado. Pode ser uma cárie, infecção ou outro problema que precisa de atenção imediata”, alerta.

Rafaela dá algumas orienta sobre os principais problemas que podem ocorrer diante do mau hábito com a saúde bucal. Confira:

• Cáries Dentárias: As cáries são uma das causas mais comuns de dor de dente. Elas ocorrem quando bactérias na boca produzem ácidos que corroem o esmalte dos dentes, levando à formação de cavidades;
• Gengivite e Doença Periodontal: A inflamação das gengivas (gengivite) e a doença periodontal podem causar dor de dente. Essas condições são geralmente causadas por uma higiene bucal inadequada, que permite o acúmulo de placa bacteriana;
• Dente Impactado: Um dente impactado, como um dente do siso que não consegue emergir corretamente, pode causar dor significativa. Isso ocorre devido à pressão e inflamação na área afetada;
• Sensibilidade Dentária: A sensibilidade dentária pode causar dor ao consumir alimentos ou bebidas quentes, frias, doces ou ácidas. Isso geralmente é resultado de esmalte desgastado ou retração gengival, que expõe a dentina;
•  Infecção ou Abscesso: Uma infecção ou abscesso dentário pode causar dor intensa. Essas condições ocorrem quando bactérias invadem a polpa do dente, levando à inflamação e acúmulo de pus;
• Fratura ou Rachadura no Dente: Um dente fraturado ou rachado pode causar dor, especialmente ao mastigar. Isso pode ocorrer devido a traumas, como quedas ou acidentes, ou ao morder algo duro;

“É aconselhável procurar um dentista antes mesmo de qualquer problema, como forma de prevenção. Se houver inchaço no rosto ou gengivas, ou se houver febre, é importante buscar atendimento imediato. Esses sintomas podem indicar uma infecção grave. Outros fatores que exigem a ida imediata ao dentista ainda são: capacidade de mastigar ou falar, sensibilidade dentária, sangramento frequente das gengivas ao escovar ou usar fio dental ou até mesmo dente solto. Portanto, fique atento a fim de aproveitar com mais saúde este carnaval”, enfatiza.

Confira algumas dicas de cuidados com a saúde bucal para aproveitar melhor e com segurança esses dias de Folia:

Escovação Adequada: Escove os dentes pelo menos duas vezes ao dia, de preferência após as refeições e antes de dormir. Use uma escova de dentes com cerdas macias e um creme dental com flúor. Escove todas as superfícies dos dentes, incluindo a parte de trás e a linha da gengiva. A má escovação pode levar à gengivite e cárie.

Uso do Fio Dental: Use fio dental diariamente para remover a placa bacteriana e os resíduos de alimentos que ficam entre os dentes e sob a gengiva. Passe o fio dental com cuidado para não machucar a gengiva;

Enxaguante Bucal: Utilize um enxaguante bucal para ajudar a eliminar bactérias e manter o hálito fresco. Escolha um enxaguante que contenha flúor para ajudar a fortalecer os dentes;

Alimentação Saudável: Mantenha uma dieta equilibrada rica em frutas, vegetais e laticínios. Evite o consumo excessivo de alimentos e bebidas açucaradas, que podem causar cáries;

Hidratação: Beba bastante água ao longo do dia para ajudar na produção de saliva, que é essencial para a limpeza natural da boca. A saliva ajuda a neutralizar os ácidos produzidos pelas bactérias na boca;

Não Fumar: Evite o uso de tabaco, pois ele pode causar manchas nos dentes, doenças gengivais e câncer bucal. O tabaco também reduz a capacidade de cicatrização da boca.

Troca Regular da Escova de Dentes: Troque a escova de dentes a cada três meses ou quando as cerdas estiverem desgastadas. Uma escova de dentes desgastada não é eficaz na limpeza dos dentes;